Dukungan Seputar Penggunaan Zat

Mendukung komunitas kami

Di TikTok, kami berkomitmen untuk mengembangkan lingkungan yang mendukung sehingga komunitas kami merasa aman untuk mengekspresikan diri mereka. Ini mencakup komunitas yang terus berkembang dari orang-orang yang menyambut peluang yang dihadirkan TikTok untuk terhubung, mendukung, dan belajar dari organisasi khusus dan rekan yang telah terkena dampak penggunaan zat (termasuk narkoba, alkohol, dan tembakau).

Kami menyadari bahwa semua orang memiliki keyakinan dan pengalaman mereka sendiri terkait penggunaan zat. Apa pun pengalaman Anda, kami ingin menawarkan informasi untuk membantu menjaga komunitas tetap aman dan mendukung Anda dalam membuat pilihan yang lebih aman. Itulah mengapa kami bermitra dengan para ahli dalam masalah ini untuk membantu kami membuat sumber daya ini.

Sumber daya ini ditujukan untuk siapa saja:

yang ingin mempelajari lebih lanjut tentang pengaruh penggunaan zat terhadap pikiran, tubuh, dan perilaku Anda;
yang mungkin berpikir untuk menggunakan atau sedang menggunakan zat;
yang sedang mencari sumber daya tentang cara mengubah hubungan mereka dengan penggunaan zat;
yang peduli dengan seseorang yang terkena dampak penggunaan zat;
yang sedang mencari komunitas yang mendukung untuk berbagi pengalaman, atau
yang ingin melakukan dialog yang mendukung tentang bahaya yang timbul dari penggunaan zat

Penggunaan zat bisa sulit dibicarakan. Kami harap sumber daya dan informasi yang tersedia di laman ini dapat membantu Anda dan orang tercinta Anda.

Pertanyaan yang mungkin Anda miliki

Apa itu penggunaan zat?

Penggunaan zat mengacu pada penggunaan berbagai jenis zat, seperti narkoba, alkohol, atau tembakau. Ada beberapa tipe penggunaan zat yang biasa dilakukan, mulai dari rasa penasaran untuk mencoba, yang berlanjut ke penggunaan secara teratur, hingga akhirnya berkembang menjadi kecanduan zat (juga dikenal sebagai gangguan penggunaan zat. Baca lebih lanjut tentang berbagai jenis penggunaan zat di bawah ini.

Eksperimen

Orang terkadang bereksperimen dengan zat ketika mereka berada dalam situasi tertentu, seperti saat pesta. Pada umumnya, mereka tidak menginginkan atau memikirkan suatu zat hingga tiba saatnya untuk menggunakan zat tersebut. Mereka mungkin akan menggunakan zat tersebut karena penasaran, atau untuk bersenang-senang. Hidup mereka tidak terpusat di penggunaan zat, jadi penggunaan zat hanya akan terjadi saat situasi mendukung.

Penggunaan Rekreasional

Dapat terjadi ketika orang secara teratur menggunakan zat di luar alasan medis. Penggunaan zat mungkin telah menjadi bagian dari rutinitas seperti minum alkohol setiap akhir pekan sebelum pergi keluar.

Penyalahgunaan

Terjadi ketika penggunaan zat menjadi lebih sering dan berisiko tinggi yang mengakibatkan seseorang mulai mengalami dampak negatif dalam hidup akibat penggunaan zat tersebut. Orang yang menyalahgunakan zat akan terus menggunakannya meskipun hal itu menimbulkan masalah dalam hidupnya. Saat ini terjadi, teman atau keluarga dapat mendekati mereka untuk berbicara tentang penggunaan zat.

Ketergantungan

Ketergantungan terhadap suatu jenis obat terjadi ketika tubuh seseorang beradaptasi dengan suatu zat. Artinya, tubuh membutuhkan zat tersebut agar merasa “normal”. Menghentikan penggunaan zat tersebut akan menyebabkan gejala putus obat, seperti kelelahan, kecemasan/depresi, berkeringat, muntah, kejang, atau halusinasi. Ketergantungan dapat terjadi pada penggunaan beberapa zat bahkan ketika meminumnya sesuai resep dokter.

Kecanduan

Ketika seseorang mengalami kecanduan, ia akan terus menggunakan zat tersebut meskipun hal itu merugikan diri mereka sendiri maupun orang lain. Orang-orang mungkin mencoba untuk berhenti, tetapi hasrat dan gejala putus obat terlalu sulit untuk mereka atasi. Kecanduan dapat terjadi kepada siapa saja. Kecanduan bukanlah sebuah pilihan, melainkan kondisi yang dapat diobati, dan ada beragam pilihan perawatan berdasarkan kebutuhan khusus seseorang. Kecanduan tidak berarti seseorang kurang disiplin, kecanduan adalah suatu kondisi.

Mengapa beberapa penggunaan narkoba lebih berisiko dari sebelumnya?

Tidak ada yang bisa memastikan bagaimana narkoba akan memengaruhi mereka. Terlebih lagi, belakangan ini, semakin sulit bagi seseorang untuk mengetahui apakah suatu obat benar-benar berisi zat sesuai yang diperkirakan seseorang. Dua alasan utama untuk hal ini adalah fentanil dan pil tiruan.

Fentanil adalah jenis obat opioid sintetis yang kuat. Ada 2 jenis Fentanil: 1) tingkat farmasi (dibuat oleh perusahaan farmasi untuk mengontrol dosis) dan, 2) fentanil “ilegal”, dibuat oleh orang yang menjual atau mengedarkan obat-obatan di luar penggunaan farmasi yang diatur. Fentanil ilegal terkadang ditambahkan secara diam-diam ke dalam obat lain karena lebih murah untuk dibuat dan lebih kuat dibanding kebanyakan obat. Fentanil ditambahkan ke dalam pil tiruan (yang terlihat seperti obat pereda nyeri opioid yang diresepkan, tetapi dibuat oleh orang yang menjual obat-obatan ilegal), atau dicampur dengan obat-obatan seperti heroin, kokaina, dan metamfetamina. Fentanil dalam takaran kecil seperti 2 miligram yang setara dengan beberapa butir garam sudah dapat membunuh seseorang. Karena alasan ini, fentanil adalah penyebab utama kematian akibat overdosis obat. Bahkan jika seseorang mengira ia tahu tentang penggunaan fentanil, konsumsi zat sebanyak satu kali pun dapat berakibat fatal.
Pil resep palsu atau tiruan seperti benzodiazepin (sering disebut “benzo”) diketahui memiliki efek berbahaya dan/atau mengandung zat lain yang sangat berbahaya yang bukan untuk penggunaan medis, dan dapat menyebabkan rawat inap hingga kematian.

Apa itu “upaya pengurangan dampak buruk”?

Anda mungkin telah mendengar istilah “upaya pengurangan dampak buruk“. Istilah ini menjelaskan pendekatan yang bertujuan untuk mengurangi risiko terkait penggunaan narkoba. Upaya pengurangan dampak buruk bukanlah mengatakan tidak apa-apa jika menggunakan narkoba, atau bahwa itu aman. Ini adalah cara untuk melindungi dan mendukung orang-orang yang jatuh dalam penggunaan narkoba serta mendorong perubahan positif tanpa menghakimi.

Beberapa contoh upaya pengurangan dampak buruk:

Pengobatan, seperti nalokson, yang dengan cepat memulihkan overdosis opioid, dan obat lain yang dapat mengobati kecanduan opioid;
Akses ke persediaan yang lebih aman dan cara yang aman untuk membuangnya, serta pengujian penyakit yang mungkin menyebar akibat penggunaan obat-obatan jenis tertentu.

Apa itu pemulihan?

Pemulihan adalah proses yang dilalui seseorang untuk meningkatkan kesejahteraan diri secara keseluruhan setelah mengalami masalah penggunaan zat. Ada banyak jalan menuju pemulihan dan ini merupakan proses yang unik bagi setiap orang. Pemulihan juga dapat bermakna berbeda bagi orang yang berbeda. Untuk beberapa orang, mampu terlepas dari semua zat adalah hal utama. Untuk beberapa orang lainnya, mampu mengatasi perasaan negatif tanpa menggunakan zat adalah bagian pemulihan yang lebih penting.

Ingatlah bahwa pemulihan bukanlah proses linier. Kembali ke penggunaan zat saat sedang dalam masa pemulihan adalah pengalaman yang umum. Ini bukan berarti seseorang gagal atau tidak pernah dapat mencapai definisi pemulihannya. Setiap orang dapat dan akan pulih.

Apa itu stigma penggunaan zat?

Stigma adalah serangkaian sikap negatif, ketakutan, kesalahpahaman, dan stereotipe terhadap orang yang menggunakan narkoba atau hidup dalam kecanduan. Stigma adalah salah satu alasan paling umum mengapa orang enggan melakukan pengobatan atas penggunaan zat mereka. Semua orang memiliki peran dalam mengurangi stigma penggunaan zat. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan mengubah cara kita berbicara tentang penggunaan zat.

Di TikTok, kami menggunakan apa yang disebut “bahasa yang Mengutamakan Orang” terkait dengan penggunaan zat. Artinya, kami tidak mendefinisikan seseorang berdasarkan perilaku atau diagnosis. Misalnya, alih-alih menyebut seseorang sebagai “pengguna narkoba”, kami akan mengatakan “orang yang menggunakan narkoba”. Bahasa yang mengutamakan orang ini tidak menghakimi dan memperlakukan orang yang mengalami kecanduan dengan rasa hormat dan empati. Menggunakan bahasa yang mengutamakan orang adalah langkah penting untuk mengurangi stigma terhadap penggunaan zat.

Berikut adalah beberapa contoh bahwa mengganti kata-kata kita dapat membantu mengurangi stigma terhadap penggunaan zat.

Alih-alih	Gunakan
Penyalahgunaan narkoba	Gangguan penggunaan zat
Pengguna narkoba	Orang yang menggunakan narkoba
Pecandu, Pecandu berat, Penyalah guna Narkoba	Orang yang hidup dengan atau mengalami kecanduan; Orang dengan gangguan penggunaan zat
Mantan pecandu	Orang dalam pemulihan
Alkoholik	Orang dengan gangguan penggunaan alkohol; Orang yang menggunakan alkohol dengan cara yang berbahaya
Sadar/Bersih	Bebas zat; Orang dalam pemulihan/bebas dari penggunaan zat
Tetap bersih	Pemulihan terjaga

Apa itu overdosis?

Overdosis terjadi ketika seseorang mengonsumsi terlalu banyak zat. Overdosis dapat dengan mudah berakibat fatal. Jika menurut Anda seseorang mengalami overdosis, segera hubungi layanan darurat. Banyak negara dan negara bagian memiliki hukum “Good Samaritan” yang memberikan perlindungan dari penangkapan, dakwaan, atau penuntutan atas kepemilikan obat-obatan atau perlengkapannya ketika individu yang mengalami atau menyaksikan overdosis memanggil layanan darurat.

Gejala overdosis berbeda-beda tergantung zatnya, tetapi dapat meliputi:

Wajah yang sangat pucat dan/atau berkeringat
Tubuh lemas atau sangat lemah
Kuku atau bibir berwarna ungu/biru
Muntah berlebihan
Hilang kesadaran atau tidak dapat bangun atau berbicara
Napas lemah atau tidak bernapas
- Bernapas lebih cepat (untuk stimulan seperti kokaina & metamfetamina)

Detak jantung lambat atau tidak ada denyut nadi
- Detak jantung cepat atau tidak teratur (untuk stimulan seperti kokaina & metamfetamina)
Suara tersedak atau bergelegak
Suhu tubuh rendah
- Demam (untuk stimulan seperti kokaina & metamfetamina)
Nyeri perut yang hebat
Kejang
Penyempitan pupil

Jika diketahui tepat waktu, overdosis opioid dapat dipulihkan dengan obat yang disebut nalokson (dijual dengan nama merek Narcan, Evzio, atau Kloxxado), obat penyelamat yang menangkal efek opioid dalam tubuh jika terjadi overdosis. Di banyak negara, nalokson dapat dibeli secara bebas atau di apotek tanpa resep, atau diperoleh secara gratis dari organisasi kesehatan masyarakat.

Untuk informasi lebih lanjut tentang apa yang harus dilakukan jika menurut Anda seseorang mengalami overdosis, lihat Talk to Frank.

Dapatkah saya memercayai informasi yang saya temukan di internet?

Selalu berhati-hati dengan informasi yang Anda temukan secara online tentang penggunaan zat, termasuk di TikTok. Orang-orang berbagi banyak pendapat tentang penggunaan zat, dan beberapa di antaranya mungkin tidak didasarkan pada fakta. Selalu pastikan fakta dari informasi yang Anda lihat secara online. Di halaman ini, Anda akan menemukan fakta tentang jenis zat yang umum, dan tautan ke sumber daya tempat Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut.

Jenis-jenis zat yang berbeda

Kami memberikan fakta agar Anda terbekali dengan informasi yang dapat dipercaya tentang berbagai jenis zat, termasuk obat-obatan dan alkohol. Kami akan membagikan beberapa fakta tentang zat umum yang mungkin pernah Anda dengar, meliputi definisi, rasa, dan risiko yang terkait dengan masing-masing zat tersebut.Di halaman ini, kami akan menggunakan nama formal untuk merujuk ke setiap zat, tetapi zat tersebut juga sering memiliki “nama jalanan” yang berbeda.

Opioid

Apa itu opioid? Opioid adalah obat yang memiliki efek penghilang rasa sakit yang kuat pada pikiran dan tubuh. Ada berbagai jenis opioid, meliputi:

Opioid pereda nyeri yang diresepkan: Tersedia dalam bentuk pil atau tablet, seperti oksikodon dan hidrokodon
Heroin: Obat opioid ilegal turunan morfin yang dapat diisap, disuntikkan, atau dihirup. Opioid yang diresepkan dan heroin memiliki kesamaan secara struktural. Dengan mengikat reseptor di otak yang menghilangkan rasa sakit, baik opioid yang diresepkan maupun heroin memberikan efek euforia yang sama.
Fentanil: Fentanil dapat diresepkan untuk pasien dengan nyeri hebat atau orang dengan nyeri kronis yang memiliki toleransi terhadap opioid lain. Ada 2 jenis Fentanil:
- 1) tingkat farmasi (dibuat oleh perusahaan farmasi untuk mengontrol dosis) dan,
- 2) fentanil “ilegal”, dibuat oleh orang yang menjual atau mengedarkan obat-obatan di luar penggunaan farmasi yang diatur.
- Fentanil ilegal terkadang ditambahkan secara diam-diam ke dalam pil tiruan (yang terlihat seperti pereda nyeri opioid yang diresepkan, tetapi dibuat oleh orang yang menjual obat-obatan ilegal), atau dicampur dengan obat-obatan seperti heroin, kokaina, dan metamfetamina.
- Sejumlah kecil 2 miligram fentanil sudah dapat membunuh seseorang – setara dengan beberapa butir garam. Untuk alasan ini, fentanil adalah penyebab utama kematian akibat overdosis obat.
Kodein: Biasanya diresepkan sebagai sirop obat batuk, tetapi tersedia juga dalam bentuk tablet. Kodein lebih lemah dari opioid lain, tetapi berdampak pada otak dengan cara yang sama.
Morfin: Biasanya diberikan di rumah sakit secara intravena. Morfin dapat dikonsumsi dalam bentuk tablet, patch, atau supositoria saat diresepkan untuk dibawa pulang oleh pasien.

Apa saja risikonya? Overdosis opioid dapat terjadi pada siapa saja – bahkan jika itu adalah kali pertama meminumnya, atau jika diresepkan oleh dokter atau diperoleh secara ilegal. Untuk zat yang dibeli secara ilegal, ada risiko obat mengandung fentanil ilegal di dalamnya, yang merupakan penyebab utama kematian akibat overdosis di Amerika Serikat. Risiko overdosis meningkat ketika opioid digunakan bersama dengan obat lain yang memperlambat denyut jantung dan pernapasan seseorang, seperti alkohol, depresan yang diresepkan, atau opioid lainnya. Seseorang yang mengalami overdosis opioid dapat menunjukkan gejala berikut:

Wajah yang sangat pucat dan/atau berkeringat
Tubuh lemas
Kuku atau bibir berwarna ungu/biru
Muntah
Hilang kesadaran atau tidak dapat bangun atau berbicara
Napas lemah atau tidak bernapas
Detak jantung lambat atau tidak ada denyut nadi
Penyempitan pupil

Nalokson adalah obat penyelamat yang menangkal efek opioid jika terjadi overdosis. Di banyak negara, nalokson dapat dibeli secara bebas atau di apotek tanpa resep. Nalokson hadir dalam bentuk semprot hidung atau obat suntik. Setelah pemberian nalokson, segera hubungi layanan darurat, karena obat hanya bertahan 30-90 menit. Jika tidak ada tanggapan dari orang yang mengalami overdosis dalam waktu 3 menit setelah pemberian nalokson—seperti jika orang tersebut tidak bangun—berikan dosis kedua kepada orang tersebut. Tetaplah bersamanya hingga bantuan datang.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari penggunaan opioid meliputi meredakan nyeri, mengantuk, mual, sembelit, euforia, pernapasan lambat, dan kematian akibat overdosis. Bagi sebagian orang, penggunaan opioid secara teratur dapat menyebabkan kecanduan. Efek jangka panjang dapat meliputi ketergantungan yang meningkat, kram perut, penyakit hati atau ginjal, dan infeksi atau luka yang berhubungan dengan penggunaan jarum.

Alkohol

Apa itu alkohol? Alkohol diproduksi melalui fermentasi ragi, gula, dan pati. Alkohol adalah obat yang paling umum digunakan di dunia. Ada banyak jenis alkohol, termasuk bir, anggur, atau minuman keras (seperti vodka, tequila, rum, gin, dan wiski). Alkohol juga ditemukan dalam jenis minuman lain, seperti seltzer keras, teh keras, atau kombucha beralkohol tinggi.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat alkohol mungkin terjadi (disebut keracunan alkohol). Seseorang yang tidak sadarkan diri atau tidak dapat dibangunkan mungkin mengalami keracunan alkohol dan berisiko meninggal dunia. Jika Anda mencurigai seseorang keracunan alkohol, segera hubungi layanan darurat. Tanda-tanda keracunan alkohol meliputi:

Kebingungan
Muntah berlebihan
Kejang
Pernapasan lambat atau tidak teratur
Kulit kebiruan atau pucat
Suhu tubuh rendah
Kesulitan untuk tetap sadar
Pingsan/kehilangan kesadaran dan tidak bisa dibangunkan

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek alkohol dapat mencakup banyak bicara, santai, atau bersosialisasi, tetapi juga dapat membuat seseorang merasa cemas atau agresif. Jika seseorang meminum banyak alkohol, mereka mungkin berbicara dengan tidak jelas, kesulitan bergerak atau pingsan, dan mereka mungkin mabuk pada hari berikutnya karena waktu reaksi yang tertunda, mengalami kesulitan berjalan atau kurangnya keterampilan motorik, persepsi yang terdistorsi, berkurangnya inhibisi, penilaian yang menyimpang, muntah, koma, pingsan, dan sedasi. Efek jangka panjang dari penggunaan alkohol termasuk penurunan testosteron/impotensi, penyakit hati, kanker, atau maag. Alkohol juga dapat menyebabkan keriput, kulit kering, dan kemerahan permanen pada wajah.

Apa lagi yang harus saya ketahui? Mencampur alkohol dan obat-obatan lain – seperti opioid, depresan yang diresepkan, kokaina, metamfetamina, dan ketamine – bisa sangat berbahaya. Alkohol dapat memperlambat laju pernapasan seseorang, yang mengurangi aliran oksigen dan memicu otak untuk mulai mematikan organ. Alkohol juga dapat menyebabkan cedera dan kecelakaan, terutama saat mengemudi setelah minum alkohol. Mengemudi setelah minum alkohol meski dalam jumlah sedikit merupakan tindakan berbahaya. Mengemudi saat agak mabuk bisa sama berbahayanya dengan mengemudi saat mabuk. Mengemudi saat berada dalam pengaruh alkohol bertanggung jawab atas ratusan ribu kematian setiap tahun.

Tembakau

Apa itu tembakau? Tembakau adalah tanaman yang daunnya dikeringkan dan digunakan untuk membuat produk seperti rokok. Bahan kimia dalam tembakau yang dapat menimbulkan perasaan senang atau berenergi disebut nikotin, dan juga membuat ketagihan. Ada beberapa jenis tembakau:

Rokok adalah daun tembakau yang digulung dengan kertas tipis, dan merupakan bentuk tembakau yang paling umum digunakan.
Cerutu, cerutu kecil, dan cigarillo terbuat dari tembakau dan dibungkus dengan kertas cokelat atau daun tembakau utuh. Cerutu kecil dan cigarillo sering kali memiliki rasa.
Hokah (alias shisha, pipa air) adalah tembakau beraroma yang diisap menggunakan pipa air.
Tembakau tanpa asap adalah jenis tembakau yang tidak diisap atau dibakar. Ada berbagai jenis tembakau tanpa asap, termasuk tembakau kunyah, tembakau isap, snus, dan tembakau larut.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek termasuk mengaktifkan area otak yang terlibat dalam menghasilkan perasaan senang. Nikotin juga dapat membuat orang merasa berenergi, pusing, mual, terstimulasi, atau rileks. Nikotin dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, pernapasan, dan detak jantung yang memberikan perasaan berenergi. Tembakau juga dapat menyebabkan gigi dan kuku menguning, serta napas, rambut, dan pakaian yang berbau seperti asap. Nikotin adalah bahan kimia adiktif, jadi penggunaan tembakau dapat menyebabkan kecanduan bagi sebagian orang. Efek jangka panjang termasuk penyakit paru-paru, beberapa jenis kanker, penyakit jantung dan strok, serta peningkatan risiko diabetes. Nikotin juga meningkatkan risiko bronkitis kronis, katarak, dan pneumonia.

Merokok juga menghasilkan asap rokok, yaitu asap yang dihirup saat berada di sekitar seseorang yang sedang merokok. Paparan asap rokok dapat berbahaya bagi kesehatan non-perokok, serta hewan peliharaan kita.

Vape dan Rokok Elektronik

Apa itu vape/rokok elektronik? Vape dan rokok elektronik memiliki banyak nama, antara lain e-cigs, pena vape, vaporizer, sistem pengiriman nikotin elektronik (ENDS). Pengguna rokok elektronik menghirup aerosol yang dibuat dengan memanaskan cairan (disebut ‘e-juice’). Ada ratusan produk rokok elektronik dan ribuan e-juice yang berbeda. E-juice dalam rokok elektronik dapat terdiri dari berbagai bahan kimia, termasuk nikotin kimia adiktif, yang berasal dari tanaman tembakau. “Nikotin bebas tembakau” dibuat secara sintetis dan sama adiktifnya dengan nikotin dari tanaman tembakau.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Dampak jangka pendek dari penggunaan rokok elektronik termasuk mengaktifkan area otak yang terlibat dalam menghasilkan perasaan senang, dan juga dapat membuat orang merasa berenergi, pusing, mual, terstimulasi, atau rileks. Rokok elektronik dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah, pernapasan, dan detak jantung, serta paparan bahan kimia yang dibuat dengan memanaskan gulungan di perangkat. Nikotin adalah bahan kimia adiktif, jadi penggunaan rokok elektronik yang mengandung nikotin dapat menyebabkan kecanduan bagi sebagian orang. Efek jangka panjang dari penggunaan rokok elektronik atau paparannya masih belum diketahui. Namun, nikotin memang berdampak negatif pada perkembangan otak. Data yang muncul juga menunjukkan kaitannya dengan penyakit paru-paru kronis dan asma.

Mariyuana/Ganja

Apa itu mariyuana? Mariyuana berasal dari bagian kering tanaman Cannabis. Mariyuana memiliki banyak nama sebutan yang berbeda. Mariyuana biasanya diisap sebagai rokok, dalam mangkuk atau bong, atau dikonsumsi sebagai ‘makanan’ atau ‘minuman’. Mariyuana dianggap legal di beberapa negara (dan banyak negara bagian AS) di seluruh dunia baik secara rekreasi (artinya siapa pun yang berusia di atas usia legal dapat memperolehnya), atau secara medis (artinya siapa pun di atas usia legal dapat memperolehnya, dengan resep dokter). Di negara tertentu, obat yang mengandung kanabinoid (zat yang ditemukan dalam tanaman ganja) dapat diresepkan untuk orang yang mengidap bentuk epilepsi yang langka, orang yang menjalani kemoterapi kanker, orang yang kehilangan nafsu makan terkait dengan HIV/AIDS, dan orang yang mengalami sakit kronis.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari penggunaan mariyuana dapat mencakup indra yang berubah, relaksasi, kantuk, perubahan suasana hati, meredakan nyeri, peningkatan nafsu makan, dan kesulitan berpikir atau memecahkan masalah. Efek jangka panjang dari penggunaan mariyuana masih belum diketahui dan sedang dipelajari.

Kanabinoid Sintetis

Apa itu kanabinoid sintetis? Kanabinoid sintetis adalah bahan kimia buatan manusia yang dirancang untuk bertindak seperti THC, bahan psikoaktif utama dalam mariyuana. Kanabinoid sintetis juga disebut sebagai mariyuana sintetis. Kanabinoid sintetis adalah bahan kering yang terlihat seperti bunga rampai, dan diisap atau dimakan sebagai makanan.

Apa saja risikonya? Tidak seperti mariyuana, overdosis akibat kanabinoid sintetis mungkin terjadi. Kanabinoid sintetis terkadang dicampur secara diam-diam dengan obat lain sehingga meningkatkan risiko overdosis.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari kanabinoid sintetis dapat berupa perasaan santai, pelupa, lelah, atau lapar. Mereka juga dapat mengalami halusinasi, paranoia, serangan panik, detak jantung cepat, muntah, agitasi, kebingungan, kecemasan, dan peningkatan tekanan darah. Efek jangka panjang dari kanabinoid sintetis terhadap kesehatan fisik tidak diketahui.

Depresan yang Diresepkan

Apa itu depresan yang diresepkan? Depresan yang diresepkan adalah pil yang memperlambat aktivitas otak dan menyebabkan kantuk. Depresan yang diresepkan juga disebut benzo, benzodiazepin, sedatif, atau obat penenang. Orang mungkin menggunakan depresan yang diresepkan untuk membantu mengatasi kecemasan atau masalah tidur.

Bagaimana rasanya? Depresan yang diresepkan dapat membuat orang merasa mengantuk, santai, tenang, tidak terkoordinasi, bingung, atau disorientasi. Gejala penarikan dapat meliputi perasaan gelisah, kecemasan, insomnia, refleks yang terlalu aktif, gemetar, peningkatan denyut jantung dan tekanan darah, halusinasi, mengidam, bahkan kejang.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat depresan yang diresepkan mungkin terjadi. Risiko overdosis meningkat jika depresan yang diresepkan dikonsumsi bersamaan dengan opioid atau alkohol, karena opioid, alkohol, dan depresan yang diresepkan semuanya memperlambat pernapasan. Obat yang disebut Flumazenil dapat digunakan untuk mengobati overdosis akibat depresan yang diresepkan. Hanya ambulans dan petugas untuk keadaan darurat yang memiliki akses ke obat ini.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari obat depresan yang diresepkan ini dapat mencakup kesulitan berbicara, konsentrasi yang buruk, mulut kering, pernapasan yang lambat, dan masalah ingatan. Efek jangka panjang dari mengonsumsi depresan yang diresepkan tidak diketahui.

Kokaina

Apa itu kokaina? Kokaina adalah obat yang terbuat dari pengolahan daun tanaman koka yang berasal dari Amerika Selatan. Kokaina berbentuk bubuk putih atau kristal batu yang dihirup, diisap, atau disuntikkan. Kokaina dan kokaina padat secara kimia hampir identik. Perbedaan utama adalah cara obat dikonsumsi: kokaina bubuk dihirup, disuntikkan, atau ditelan, sedangkan kokaina padat dibakar, lalu diisap.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat kokaina mungkin terjadi. Risiko overdosis meningkat jika kokaina dicampur dengan obat lain atau alkohol. Kokaina juga terkadang diencerkan atau dicampur secara diam-diam dengan obat lain sehingga meningkatkan risiko overdosis.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari penggunaan kokaina dapat berupa perasaan waspada, cemas, bersemangat, bahagia, panik, paranoid, dan gelisah, suhu tubuh lebih tinggi, dan detak jantung lebih tinggi. Orang yang menggunakan kokaina juga dapat menunjukkan perilaku kekerasan atau tidak menentu, psikosis, serangan jantung, strok, kejang, atau koma. Efek jangka panjang dari penggunaan kokaina dapat mencakup perubahan pada otak, hilangnya indra penciuman, infeksi, penurunan berat badan, kerusakan jantung, dan kerusakan paru-paru.

Metamfetamina

Apa itu metamfetamina? Metamfetamina (met) adalah jenis stimulan yang tersedia dalam bentuk bubuk putih atau pil, sedangkan “met kristal” terlihat seperti pecahan kaca atau batu mengkilap.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat met mungkin terjadi. Dalam beberapa tahun terakhir, overdosis yang melibatkan met telah meningkat. Risiko overdosis meningkat jika met dicampur dengan obat lain atau alkohol. Met terkadang diencerkan atau dicampur secara diam-diam dengan obat lain sehingga meningkatkan risiko overdosis.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari met dapat mencakup kewaspadaan, disinhibisi, perasaan gembira, tidak bisa tidur, nafsu makan menurun, detak jantung meningkat, tekanan darah meningkat, pusing, dan mual. Bagi sebagian orang, met dapat menyebabkan kecanduan, terutama jika disuntikkan atau diisap. Efek jangka panjang dari met dapat mencakup perilaku kekerasan, kecemasan, delusi, halusinasi, insomnia, penurunan berat badan yang ekstrem, masalah gigi yang parah, kebingungan, dan rasa gatal yang hebat.

Stimulan yang Diresepkan

Apa itu stimulan yang diresepkan? Stimulan yang diresepkan adalah obat yang digunakan untuk mengobati gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (ADHD), narkolepsi (tidur tiba-tiba dan tidak terkendali), dan asma.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat stimulan yang diresepkan mungkin terjadi. Risiko meningkat jika stimulan yang diresepkan diminum dengan alkohol.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari stimulan yang diresepkan dapat mencakup tekanan darah dan detak jantung yang lebih tinggi, pembuluh darah yang menyempit, peningkatan gula darah, dan saluran pernapasan yang terbuka (yang membantu penderita asma). Stimulan yang diresepkan dapat menyebabkan seseorang merasa terjaga, bersemangat, waspada, berenergi, gelisah, atau agresif. Pada dosis tinggi, stimulan yang diresepkan dapat menyebabkan suhu tubuh yang sangat tinggi dan detak jantung yang tidak teratur, serangan jantung, dan kejang. Efek jangka panjang termasuk paranoia, psikosis, kemarahan, dan masalah jantung.

MDMA

Apa itu MDMA? MDMA juga disebut molly atau ekstasi. MDMA tersedia dalam bentuk bubuk atau pil yang dapat dibuat menjadi berbagai bentuk dan warna.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat MDMA murni jarang terjadi pada seseorang. Namun, risiko overdosis meningkat ketika MDMA dicampur dengan obat lain.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari MDMA dapat mencakup penurunan inhibisi, peningkatan persepsi sensorik, peningkatan denyut jantung dan tekanan darah, mual, pingsan, berkeringat atau menggigil, dan peningkatan suhu tubuh yang tajam. Efek jangka panjang tidak diketahui, tetapi dapat memengaruhi pembelajaran dan memori.

Psikedelik/Halusinogen

Apa itu psikedelik? Psikedelik sering disebut halusinogen. Ada banyak jenis psikedelik. Jenis tersebut termasuk obat-obatan buatan manusia seperti LSD dan PCP, psilosibin yang ditemukan pada jenis jamur tertentu, atau DMT (alias ayahuasca) dan peyote (alias meskalina) yang ditemukan pada tumbuhan tertentu atau dibuat di laboratorium. Di beberapa bagian dunia, psikedelik digunakan sebagai bagian dari terapi, paling sering untuk kondisi kesehatan mental seperti PTSD. Dalam beberapa budaya Asli dan Pribumi di seluruh dunia, psikedelik seperti ayahuasca dan meskalina digunakan sebagai bagian dari ritual keagamaan.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat psikedelik murni tidak mungkin terjadi pada seseorang, tetapi risiko overdosis meningkat jika psikedelik dicampur dengan obat lain.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dapat berupa perubahan emosi, menyebabkan seseorang mengalami sensasi atau penglihatan, dan dapat menyebabkan perasaan euforia, berenergi, atau kecemasan, menyebabkan distorsi pada kemampuan seseorang untuk berpikir logis, berkomunikasi dengan orang lain atau mengenali kenyataan, meningkatkan tekanan darah dan detak jantung, pusing, serta kehilangan nafsu makan. Efek jangka panjang dari psikedelik jarang terjadi, tetapi dapat mencakup paranoia, perubahan suasana hati, atau halusinasi visual yang menakutkan.

Ketamine

Apa itu ketamine? Ketamine adalah obat buatan manusia yang digunakan oleh penyedia medis dan dokter hewan sebagai obat bius atau untuk nyeri.

Apa saja risikonya? Overdosis saat menggunakan ketamine mungkin terjadi. Risiko overdosis meningkat jika ketamine digunakan dengan obat lain atau alkohol.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari ketamine dapat mencakup masalah dengan perhatian, pembelajaran, dan ingatan, dapat menyebabkan seseorang merasa bahagia, tanpa emosi, cemas, atau bingung, menyebabkan halusinasi, sedasi atau kehilangan kesadaran/tidak responsif, kebingungan, tekanan darah tinggi, dan pernapasan lambat yang berbahaya. Efek jangka panjang dari ketamine dapat mencakup depresi, masalah ingatan, maag, sakit perut atau kandung kemih, dan masalah ginjal.

Dinitrogen Oksida dan Inhalan lainnya

Apa itu inhalan? Inhalan adalah jenis zat yang digunakan seseorang dengan cara dihirup atau disedot. Inhalan ada di dalam berbagai produk, seperti cat semprot, spidol, lem, dan cairan pembersih. Dinitrogen oksida (alias nitrous, whippets, whip-its) adalah jenis inhalan lainnya. Untuk banyak inhalan, efek memabukkannya hilang setelah beberapa menit.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat inhalan mungkin terjadi. Karena inhalan dapat mengandung bahan kimia yang sangat pekat, seseorang mungkin meninggal akibat satu sesi penggunaan inhalan, yang disebut “kematian mendadak”.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari inhalan dapat mencakup kebingungan, mual dan pusing, kesulitan berbicara, euforia, merasa mabuk, bahagia, kesulitan bergerak, mengantuk, sakit kepala ringan, halusinasi atau delusi, sakit kepala, gagal jantung, kejang, koma, atau kematian akibat kekurangan oksigen. Efek jangka panjang dari inhalan dapat mencakup kerusakan hati, ginjal, dan sumsum tulang, kerusakan saraf, dan kerusakan otak yang dapat menyebabkan masalah pada pemikiran, pergerakan, penglihatan, dan pendengaran.

Obat Bebas (OTC)

Apa itu obat bebas atau OTC? Obat OTC dapat membantu mengurangi demam, nyeri, diare, atau alergi. Beberapa obat OTC dapat menghasilkan efek psikoaktif jika disalahgunakan – seperti obat alergi dengan diphenhydramine, obat batuk dengan Dextromethorphan/DXM (nama obatnya sering mengandung “DM”), atau obat diare dengan Loperamide.

Apa saja risikonya? Overdosis akibat semua obat OTC ini mungkin terjadi. Nalokson dapat digunakan untuk membantu seseorang yang overdosis akibat obat batuk yang mengandung DXM.

Apa efek jangka pendek dan jangka panjangnya? Efek jangka pendek dari penggunaan obat OTC ini dapat mencakup halusinasi, euforia, peningkatan energi, kegelisahan, kesulitan berbicara, peningkatan detak jantung dan tekanan darah, masalah jantung, kejang, pusing, mual, atau muntah. Efek jangka panjang dari penggunaan obat OTC ini tidak diketahui.

Membagikan pengalaman Anda di TikTok

TikTok bisa menjadi platform hebat untuk menginspirasi dan mengedukasi komunitas dengan membagikan cerita tentang bagaimana penggunaan zat memengaruhi Anda. Kisah Anda mungkin bisa membantu atau mendukung orang lain. TikTok didukung oleh anggota komunitas kami. Kita semua berperan dalam menciptakan tempat yang aman dan positif.

Namun, membagikan cerita merupakan keputusan pribadi yang penting. Jika Anda memutuskan untuk membagikan cerita, berhati-hatilah dengan konten yang Anda bagikan sebab itu dapat memicu atau membuat orang lain tidak nyaman. Orang lain juga dapat mengajukan pertanyaan atau berbagi pengalaman mereka sendiri setelah mendengar cerita Anda. Kami juga telah mengembangkan panduan kesejahteraan yang lebih umum jika Anda ingin membaca tentang membagikan cerita apa pun yang mungkin Anda miliki seputar kesehatan mental.

Sebelum membagikan pengalaman Anda tentang penggunaan zat di TikTok, tanyakan ini pada diri Anda terlebih dahulu:

Siapa yang Anda inginkan untuk melihat cerita Anda? Apakah Anda ingin berbagi hanya dengan teman dekat dan keluarga, atau dengan penonton yang lebih luas?
Apa alasan Anda untuk berbagi? Apakah untuk mendukung diri sendiri, atau orang lain?
Apakah membagikan cerita Anda akan bermanfaat bagi diri sendiri atau orang lain? Apakah cerita Anda membahayakan?
Jika cerita Anda tentang penggunaan zat yang dilakukan oleh orang lain, bagaimana perasaan mereka jika melihat unggahan Anda? Sudahkah mereka memberi izin kepada Anda untuk membagikan cerita tentang mereka?
Bagaimana reaksi Anda terhadap tanggapan penonton? Sebagai tanggapan untuk unggahan Anda, orang lain mungkin akan membagikan kisahnya yang sulit sebagai balasan, atau membagikan pendapat yang mungkin sulit untuk didengar.

Setelah Anda mengajukan pertanyaan tersebut kepada diri sendiri dan memutuskan ingin membagikan cerita Anda, berikut adalah beberapa saran untuk unggahan Anda:

Jika unggahan Anda tentang pemulihan, gunakan tagar berorientasi pemulihan untuk bergabung dengan percakapan TikTok yang sedang berlangsung (mis. #recoverytok, #addictionawareness, #quitsmoking, #fentanylawareness).
Dalam cerita Anda, jangan ungkapkan atau sebarkan rumor tentang pengalaman orang lain terkait penggunaan zat, pengobatan, atau pemulihan. Jangan mereferensikan orang lain, kecuali mereka memberi Anda izin untuk berbagi.
Dorong orang lain untuk mencari dukungan, dan pertimbangkan untuk menyertakan saluran bantuan lokal dalam video dan keterangan Anda.
Orang-orang mungkin memiliki pengalaman yang berbeda, jadi hindari membandingkan pengalaman Anda dengan orang lain. Jika orang lain membalas cerita Anda, tunjukkan pengertian dan empati.

Bagaimana saya bisa terlibat dengan komunitas RecoveryTok?

Kami telah melihat komunitas kami menggunakan tagar, seperti #recoverytok, #sobertok, #addictionawareness, #sobercurious serta #sobernative, #blackandsober, #soberlatina, #sobergay, #soberlesbian, dan #transandsober yang menawarkan pusat percakapan, pembelajaran, dan penyemangat.

Jika Anda mencari komunitas yang mendukung sebagai tempat Anda untuk berbagi pengalaman pemulihan, terhubung dengan anggota komunitas lain yang memiliki pengalaman serupa, atau sekadar menonton TikTok dengan tenang, tagar ini bisa menjadi titik awal yang baik.

Meskipun kami memilih untuk tidak menggunakan kata-kata tertentu seperti “sadar” (karena beberapa orang mungkin menganggapnya menstigmakan), di TikTok kami mendukung orang-orang untuk mengidentifikasi diri mereka sesuai keinginan mereka. Kami mendorong orang-orang untuk menemukan komunitas melalui identitas yang mereka tentukan sendiri.

Merasa tertekan untuk mencoba narkoba, alkohol, atau tembakau?

Teman, teman sekelas, rekan kerja, dll., penting dalam hidup kita. Namun, terkadang mereka mungkin mendorong atau membujuk Anda untuk melakukan hal-hal yang tidak Anda sukai, seperti mencoba zat atau menggunakannya dengan cara yang berisiko. Itu bisa terjadi saat bertatap muka langsung atau melalui media sosial, dan bisa sangat sulit untuk ditolak. Berikut adalah beberapa hal yang perlu diingat yang dapat membantu:

Ingatlah bahwa Anda tidak sendirian. Mungkin Anda merasa bahwa semua orang melakukannya, tetapi kebanyakan orang tidak menggunakan narkoba.
Siapkan diri Anda. Ketahui cara menanggapi jika seseorang menawari Anda narkoba, tembakau, atau alkohol.
Temukan seseorang yang Anda percayai yang dapat menjadi tempat Anda bercerita, bisa jadi orang tua, saudara kandung, atau teman. Seseorang yang Anda percaya dapat mendengarkan dan membantu Anda mengetahui cara menghadapi situasi yang berbeda.
Coba katakan ‘tidak’ dengan tegas dan jelas, tetapi tanpa menimbulkan masalah besar. Jika mereka mencoba mengubah pikiran Anda, pertahankan pendapat Anda.
Perhatikan perasaan Anda. Jika Anda merasa ada hal yang salah dalam suatu situasi, mungkin itu memang salah, bahkan jika teman Anda tidak keberatan dengan situasi tersebut.
Jika Anda merasa sulit untuk menjadi diri sendiri di sekitar orang-orang tertentu, pikirkan ulang. Mungkin sudah waktunya mencari lingkup pergaulan baru.

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang berbagai jenis narkoba, lihat bagian lain di halaman ini atau kunjungi Talk to Frank untuk informasi lebih lanjut.

Sumber Daya & Saluran Darurat

Ingin berbicara dengan seseorang? Ada dukungan di luar sana untuk orang-orang yang mencari bantuan. Jika Anda ingin mencari sumber daya untuk diri sendiri atau orang yang dicintai, berikut adalah beberapa alat penelusuran yang berguna untuk menemukan perawatan, dukungan, dan pemulihan di area Anda:

Cara melaporkan konten TikTok yang mengkhawatirkan

Menjadi bagian dari komunitas TikTok yang lebih luas berarti memastikan sesama anggota komunitas Anda merasa aman dan didukung. Kami mendorong Anda untuk memberi tahu kami jika Anda merasa khawatir dengan orang lain di platform ini, atau jika Anda melihat sesuatu yang menurut Anda tidak seharusnya ada di TikTok, Anda dapat mengatakan sesuatu.

Agar komunitas tetap aman dan positif, kami mendorong pengguna untuk melaporkan konten yang melanggar Panduan Komunitas. Semua laporan bersifat anonim, artinya pengunggah asli tidak akan diberi tahu tentang identitas Anda jika Anda memutuskan untuk melaporkan sebuah konten!

Cara melaporkan video secara anonim:

Jika Anda melihat video di TikTok yang Anda yakini melanggar Panduan Komunitas, laporkan video tersebut kepada kami.Untuk melaporkan video dari aplikasi TikTok Anda:

Buka video yang perlu Anda laporkan.
Tekan dan tahan agak lama pada video.
Pilih Laporkan, ketuk ‘Aktivitas ilegal dan barang yang diatur‘, lalu kirim laporan di bagian ‘Narkoba dan zat yang dikendalikan‘.
Anda juga dapat menggunakan formulir online kami untuk melaporkan konten di TikTok

Yang terjadi setelah Anda melaporkan sebuah konten:

Kami menggunakan kombinasi moderasi manusia dan mesin untuk meninjau konten kami terkait pelanggaran Panduan Komunitas, dan mengambil tindakan yang sesuai.
Kami akan menginformasikan tentang status dan kemajuan laporan Anda di Kotak Masuk.

Untuk orang tua dan pengasuh: Cara berbicara dengan anak tentang penggunaan zat

Orang tua dan pengasuh dapat memiliki pengaruh penting dalam kehidupan anak, dan mereka memainkan peran besar dalam pengalaman anak terkait penggunaan zat. Namun, tidak mudah membahas hal itu dengan anak. Berikut adalah beberapa tips untuk berbicara dengan seorang anak tentang penggunaan zat.

Ketahui apa yang sedang terjadi

Anak-anak terkadang mulai bereksperimen dengan zat ketika seorang teman menawarkannya. Jika teman mereka datang berkunjung, sapa dan perkenalkan diri Anda.
Dorong mereka untuk terlibat dalam aktivitas yang mereka sukai dan minati, dan hubungi guru, pelatih, atau instruktur untuk menanyakan kabar mereka.
Berikan dukungan dan dorongan kepada anak Anda.

Lakukan percakapan terbuka tentang penggunaan zat

Hindari mengkritik. Tanyakan pendapat jujur mereka, dan tetap berpikiran terbuka. Tunjukkan bahwa Anda memahami betapa sulitnya kehidupan di usia mereka, dan Anda hadir untuk mendukung mereka.
Pikirkan cara Anda akan merespons jika ditanya tentang pengalaman Anda sendiri terkait penggunaan zat. Jika Anda pernah menggunakan zat di masa lalu, membagikan pelajaran yang Anda dapatkan dari pengalaman tersebut dapat membantu.
Ada banyak sumber daya yang dapat membantu Anda berbicara tentang penggunaan zat. Partnership to End Addiction memiliki poin pembicaraan yang disesuaikan dengan kelompok usia yang berbeda, dan poin pembicaraan untuk terhubung dengan remaja

Langkah lain yang dapat Anda ambil

Tetapkan aturan dan konsekuensi, tetapi juga tawarkan solusi kepada mereka. Misalnya, Anda dapat menjelaskan bahwa tidak boleh naik mobil bersama seseorang yang telah minum alkohol. Namun, jika mereka berada dalam situasi yang membuat mereka membutuhkan tumpangan pulang, mereka dapat menelepon Anda dan meminta untuk dijemput dan Anda tidak akan memberikan pertanyaan apa pun.
Terus ketahui aktivitas dan keberadaan anak Anda.
Jika Anda memiliki obat resep atau obat bebas di rumah, pantau terus penggunaannya.

Penafian

Sumber daya Pusat Keamanan TikTok tidak menyediakan layanan kesehatan mental atau medis. “Sumber Daya Dukungan Masalah Penggunaan Zat” di TikTok bukan pengganti diagnosis, perawatan, atau saran medis, psikologis, atau psikiatris. Konten yang diproduksi dan didistribusikan oleh TikTok hanya untuk penggunaan dalam konteks informasi dan edukasi. Jangan mengabaikan atau menunda untuk mencari nasihat profesional karena faktor terkait ketersediaan layanan atau materi edukasi yang ditawarkan oleh TikTok.

_{show more}

Jika Anda berada dalam krisis atau jika Anda atau orang lain mungkin berada dalam bahaya atau mengalami keadaan darurat medis, segera hubungi kontak darurat setempat. Pengguna harus ingat bahwa tanggung jawab terhadap keselamatan orang lain tidak berada di tangan Anda sendiri; orang lain siap untuk membantu. Anda tidak harus terlibat dalam percakapan ini jika Anda tidak merasa siap untuk melakukannya.

Pusat Keamanan ini dikembangkan dengan konsultasi ahli dari The Public Good Projects. Terima kasih khususnya kepada Song for Charlie, We Are With You, Talk to Frank, Truth Initiative karena telah membantu membentuk sumber daya ini.

_{^{show less}}